IHR ERNÄHRUNGS-COACH

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Tops & Flops

Kennt das nicht jeder? Chips vorm Fernseher und dafür am nächsten Morgen das Vollwertmüsli?

Aktuelle Tops & Flops

  • Gestern, um 17:30 Uhr
    miri1007: Laufen gewesen
  • Letzten Freitag, um 14:10 Uhr
    schmecki: Mega Spass mit Smart hula hoop
  • Letzten Freitag, um 11:44 Uhr
    Tom.Anetzberger: Hauptmahlzeiten: TOP Zwischenmahlzeiten: keine Bewegung: TOP (>10.000 Schritte/Tag)
  • Letzten Mittwoch, um 15:02 Uhr
    HeideRose: Ich fange mit kleinen Schritten an, mehr Obst und mehr Mineralwasser trinken!
  • Letzten Dienstag, um 08:43 Uhr
    BibiB: Gnocci Salat
  • Letzten Montag, um 15:47 Uhr
    Dingsi: Am Wochenende beim Kaffee trinken viel zu viel Kuchen gegessen.
  • Sonntag, 22. Januar, um 16:15 Uhr
    SiRa300389: Zu viel Süßigkeiten genascht.
  • Sonntag, 22. Januar, um 16:15 Uhr
    SiRa300389: Sport klappt super.
  • Freitag, 20. Januar, um 06:56 Uhr
    Vero68: Currywurst und Pommes
  • Donnerstag, 19. Januar, um 11:31 Uhr
    schmecki: Immer noch viel zuviel Süssigkeiten am Abend.Dadurch kein Gewichtsverlust.
  • Donnerstag, 19. Januar, um 11:30 Uhr
    schmecki: Mehr Bewegung durch längere Spaziergänge mit den Hunden.
  • Samstag, 14. Januar, um 02:22 Uhr
    Timbo: Nach dem Mittagessen Abend noch Burger King gegessen
  • Freitag, 13. Januar, um 16:51 Uhr
    Designer: Ich komme einfach nicht von süßem los, zuviel Kuchen 🍮 und Schokolade oder Chips am Abend
  • Montag, 09. Januar, um 17:14 Uhr
    kaengi: restliche Weihnachtskekse
  • Sonntag, 08. Januar, um 22:42 Uhr
    Arcurs: Ich habe heute ein Radler getrunken
  • Freitag, 06. Januar, um 14:02 Uhr
    Ropproy: Abends die Plätzchen Truhe ausgeräumt
  • Freitag, 06. Januar, um 14:01 Uhr
    Ropproy: Abends die Plätzchen Truhe ausgeräumt
  • Freitag, 06. Januar, um 14:01 Uhr
    Ropproy: Abends die Plätzchen Truhe ausgeräumt
  • Freitag, 06. Januar, um 11:30 Uhr
    schmecki: Trimmrad wieder benutzt
  • Donnerstag, 05. Januar, um 12:45 Uhr
    schmecki: Obwohl ein Ziel weniger Süssigkeiten heisst,heute 5 Tüten Gummibären gekauft.

Stimmt es, dass ...?

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